ezinfo님의 블로그

학습의 즐거움 자격증의 가치는

학습의 즐거움 자격증의 가치는 내가 겪은 학습과 자격증 취득의 여정몇 년 전, 친구들과의 대화 도중 나는 큰 깨달음을 얻었다. 우리는 각자의 직업과 관련된 이야기를 나누고 있었는데, 내가 하는 일에 대한 자신감이 부족하다는 사실을 깨달았다. 그 후, 나는 스스로를 성장시키기 위해 특정 분야의 자격증을 취득하기로 결심했다. 그때 선택한 것이 바로 데이터 분석 자격증이었다. 자격증 공부를 시작했을 때 처음엔 막막했다. 맞벌이와 육아로 인해 시간이 부족했기 때문이다. 그래서 일주일에 한 번씩 동네 공부방에서 만나 공부할 수 있는 스터디 그룹을 만들었다. 이 작은 습관이 나중에 얼마나 큰 차이를 만들었는지 모른다. 학습의 트렌드와 효율적인 공부법최근 학습 트렌드는 스스로 해보는 것이 중심이다. '자기 주도..

다이어트 당신의 양날의 검은 무엇인가

다이어트 당신의 양날의 검은 무엇인가 살면서 다이어트에 대한 이야기를 한 번도 안 들어본 사람은 없을 것입니다. 저도 몇 년 전, 친구와 함께 체중 감량에 도전하기로 결심한 적이 있었어요. 그때의 시행착오와 경험을 토대로 얘기해보겠습니다. 다이어트의 진짜 의미다이어트는 체중을 줄이기 위해 일정한 식단과 운동을 통해 신체의 변화를 꾀하는 과정입니다. 하지만 원래의 의미는 '식이 요법'으로, 꼭 감량을 목적으로 하지 않아도 되는 것이죠. 중요한 것은 얼마나 건강하게 몸을 만들고 유지하는가입니다. 저희 어머니도 다이어트를 통해 체중을 줄이기보다는 혈압과 혈당 관리를 목표로 하셔서 더 건강에 도움이 됐습니다. 크게 잘못 알고 있었던 다이어트 상식대부분의 사람들은 다이어트를 '먹지 않고 참고 견디는 것'이라고 ..

나만의 학습 루틴으로 자격증 취득하기

나만의 학습 루틴으로 자격증 취득하기 나만의 학습 루틴 만들기자격증을 획득하는 것은 단순히 책임이나 의무 이상의 의미가 있습니다. 이는 개인적으로도 전문성을 인정받는 중요한 과정이죠. 제가 처음 자격증을 준비하면서 가장 고심했던 부분 중 하나는 바로 '학습 루틴'을 짜는 것이었습니다. 여러 실패 끝에, 결국 나만의 최적화된 루틴을 찾아냈고 그것은 매년 하나 이상의 자격증을 취득할 수 있을 정도로 효율적이었죠. 스스로를 위한 '시간 블록' 설정시간 관리에 있어 가장 중요한 개념은 바로 '시간 블록'입니다. 처음에는 한 주 동안의 시간을 주 단위로 분석해 어떤 시간에 집중력이 높고 어느 타이밍이면 컨디션이 떨어지는지를 기록했습니다. 그리고 나서 집중력이 최고조일 때 가장 어려운 과목을 배치하고, 에너..