ezinfo님의 블로그

마음속 불을 켜는 법: 동기부여의 비밀

마음속 불을 켜는 법: 동기부여의 비밀 나의 첫 동기부여 경험 제가 처음 동기부여의 힘을 느낀 건 대학 시절이었습니다. 성적이 바닥을 치면서, 자연스레 낙담의 길로 빠지게 됐죠. 그때 한 친구가 '30일 도전'이라는 것을 제안했습니다. 작은 목표를 설정하고 매일 이를 실천하는 건데, 저는 그걸 통해 아침 일찍 일어나기를 시작했어요. 처음에는 생각보다 힘들었지만, 점점 성취감을 느끼면서 자연스레 다른 일에도 열정이 생기더군요. 이 작은 계기가 제 학업 생활에 큰 전환점을 만들어주었답니다. 동기부여가 중요한 이유 동기부여는 단순히 목표를 달성하는 데 그치지 않고, 삶에 대한 전반적인 태도를 변화시킵니다. 우리 주변을 둘러보면, 높은 성과를 내는 사람들 대부분은 자신만의 동기부여 방법을 가지고 있죠. 그들의..

2023 패션 트렌드 당신이 알아야 할 모든 것

2023 패션 트렌드 당신이 알아야 할 모든 것 돌아온 레트로의 바람2023년 패션 트렌드의 가장 큰 흐름은 바로 '돌아온 레트로'입니다. 이 레트로 스타일은 70년대부터 90년대까지 다양한 시대의 패션을 복합적으로 복원하는 경향이 강합니다. 제가 얼마 전 친구와 함께 빈티지 샵을 방문했을 때, 그곳에는 플레어 팬츠와 화려한 패턴의 셔츠가 가득했어요. 놀랍게도, 이런 복고풍 의류는 젊은 세대에게 폭발적인 인기를 끌고 있습니다. 패션은 돌고 돈다는 말이 이보다 더 와닿을 수 없겠죠. 지속 가능한 패션의 확대최근 몇 년간 패션 업계에서 크게 강조되는 것이 바로 '지속 가능성'입니다. 이는 패션을 사랑하는 우리 모두에게도 중요한 주제죠. 저는 브랜드 '파타고니아'의 사례를 통해 환경을 고려한 패션의 중요성을..

현명한 건강식단 가이드

현명한 건강식단 가이드 가족 모두를 위한 건강식단의 중요성 몇 해 전 친구의 건강검진 결과를 들었을 때, 우리 가족의 식단을 돌아보는 계기가 되었습니다. 친구는 콜레스테롤 수치가 높아진 것을 빼고는 대체로 양호했습니다. 하지만 그 '대체로'라는 단어가 마음에 걸리더군요. 그리고 놀랍게도 이는 많은 가정에서 공통된 문제였습니다. 바쁜 일상 속에서 빠르고 간편한 음식에 길들여진 우리 가정의 아침 식탁도 더 이상 예외가 아니었습니다. 스마트한 식단 변경의 시작 저는 우리의 식단을 조금씩 바꿔나가기로 결심했습니다. 시작은 참 간단했습니다. 갓 짜낸 오렌지 주스를 아침에 준비하는 것으로 출발했죠. 기존에 마시던 오렌지 주스 대신 직접 과일을 갈아서 마시니 맛이 신선하고 건강에 더 좋았습니다. 작은 변화였지만 ..

취업의 게임체인저 당신의 성공 전략

취업의 게임체인저 당신의 성공 전략 취업의 첫 관문, 정보의 격차를 줄여라취업 준비에서 정보를 얼마나 잘 찾고 활용하느냐가 곧 게임의 판도를 뒤집는 요소가 될 수 있다는 걸 깨달은 건, 내가 첫 직업을 구할 때였다. 당시 나는 학교에서 배운 이론만으로 충분할 줄 알았지만, 실제로 보니 회사에서 원하는 스킬셋과 맞아떨어지지 않는 경우가 많았다. 그러다 친구의 추천으로 취업 커뮤니티에 작심삼일처럼 발을 들였는데, 이것이 내 인생의 큰 전환점이었다. 사람들의 경험담, 최신 채용 동향, 심지어 HR 담당자들의 솔직한 의견까지 이곳에서 얻을 수 있었다. 최근 업계 동향을 파악할 수 있는 방법으로는 링크드인 같은 비즈니스 네트워크 플랫폼을 통해 관련 분야의 인물들을 팔로우하고 이들과 교류하는 방법이 있다. 또한,..

취미 발견 손으로 창조하는 기쁨

취미 발견 손으로 창조하는 기쁨 오롯이 나만의 시간, 핸드메이드의 매력어릴 적 기억을 떠올려보면, 가족과 함께 놀이공원에 가거나, 친구들과 공 모양의 빵을 만들어 본 경험이 있지 않나요? 난 그런 만들기 말고도 나만의 방에서 조그마한 모형 비행기를 만들던 시간이 갑자기 떠오르곤 해요. 어른이 된 지금도 그 기분은 결코 사라지지 않죠. 핸드메이드는 그런 추억의 시간과 비슷한 감성을 현대에 맞춰 재현하는 작업이에요. 제가 그렇듯 여러분도 무언가를 손수 만드는 순간만큼은 모든 세상 근심을 잊고, 오롯이 나만의 시간을 즐길 수 있을 거예요. 새로운 유행, '리싸이클링 핸드메이드'며칠 전 가까운 지인의 소개로 참석한 핸드메이드 클래스에서 꽤나 신기한 광경을 목격했어요. 각종 폐자재나 옷가지가 "리싸이클링 핸드메..

여행가이드 현장에서 빛나는 비법들

여행가이드 현장에서 빛나는 비법들 여행가이드란 무엇일까요?세상에는 여행이란 꿈을 품고 출발하는 이들이 많습니다. 이들에게 여행가이드는 길잡이 역할을 하죠. 여행가이드는 그 나라의 문화, 역사, 맛집 등 모든 정보를 갖추어 여행객이 한층 더 풍부한 경험을 느낄 수 있도록 돕는 전문 직업입니다. 하지만 단순히 지식만으로는 최고의 여행가이드가 되기 어렵습니다. 저는 몇 년 전 친구들과 프랑스의 파리를 여행하며 현지 가이드의 도움을 받았는데, 그 경험이 아직도 생생히 기억납니다. 단순한 정보 전달을 넘어서 현지인처럼 풍부한 경험을 쌓을 수 있었죠. 현장에서 실제로 필요한 스킬현장에서의 가이드 경험은 단순한 이론과는 큰 차이가 있습니다. 제 친구 중 한 명이 여행가이드 일을 하고 있는데, 그녀는 늘 즉흥 대응 ..

실패 없는 소프트웨어 개발의 비밀들

실패 없는 소프트웨어 개발의 비밀들 유명 실리콘밸리 개발자의 충고 전문가도, 초보도 막막할 때가 소프트웨어 개발입니다. 실리콘밸리에서 활동 중인 한 개발자 친구를 몇 달 전 인터뷰할 기회가 있었어요. 그는 나에게 이렇게 말했죠, "소프트웨어는 제품으로 끝내지 말고, 사람과의 대화라고 생각하면 좋아요." 이 말에 진정한 핵심이 숨어 있었어요. 소프트웨어는 기능의 집합체가 아닌 사용자와의 관계를 맺는 도구라는 것이죠. 꼬리에 꼬리를 물은 문제 해결 몇 년 전에 제가 맡았던 프로젝트를 하나 떠올려 볼게요. 의료 분야에 특화된 소프트웨어였는데, 초기 개발 단계에서 사용자의 피드백을 놓치고 있었어요. 자칫하면 실패로 끝날 뻔했죠. 사용자 경험은 단순한 피드백 수렴이 아니라, 개발 단계에서의 반복적인 과정, 즉 ..

슬기로운 생활의 지혜: 나만 몰랐던 생활 꿀팁 모음

슬기로운 생활의 지혜: 나만 몰랐던 생활 꿀팁 모음 아침을 여는 건강한 습관아침, 기분 좋게 하루를 시작하고 싶으신가요? 저도 오랫동안 아침이 너무 힘들었어요. 초반에는 커피에 의존했지만, 최근에는 아침을 좀 더 건강하게 시작하는 방법을 고민하게 되었습니다. 첫째로 시도해 볼 수 있는 건 바로 기상 직후에 물 한 잔을 마시는 것입니다. 특히 미지근한 물을 천천히 마시면, 밤새 노폐물을 배출한 몸을 깔끔하게 씻어주는 느낌이 들어요. 그 다음으로는 가벼운 스트레칭을 추천합니다. 집에서 얼마든지 쉽게 따라할 수 있는 스트레칭들로 몸을 깨워 줄 수 있답니다. 집안일이 재밌어지는 시간 절약 팁집안일이라는 게 끝이 없는 무한 루프처럼 느껴질 때가 많죠. 매일매일 쌓이는 설거지, 빨래, 청소 등에 많은 시간이 들어..

슬기로운 다이어트 활용법: 경험담과 팁

슬기로운 다이어트 활용법: 경험담과 팁 시작은 의지, 그러나 지속은 전략다이어트를 결심한 그 날, 거울 속 나를 보며 말했죠. "이번엔 정말 성공하겠어." 라고요. 그런데 그런 의지는 아침 공복 상태에서의 다짐만큼 빨리 사라지기 마련입니다. 다이어트를 위한 첫 단추는 무조건 '의지'라고 생각했지만, 사실 그것만으로는 부족하다는 걸 깨달았습니다. 그래서 전략이 필요했어요. 단순히 덜 먹고 더 운동하는 걸 넘어, 나만의 방식으로 접근해야 했죠. 나에게 맞는 식단 찾기인터넷에는 수많은 다이어트 식단이 있지만, 제가 찾은 가장 중요한 팁은 '자신에게 맞는 식단'이었습니다. 저의 경우 탄수화물을 줄이는 대신, 단백질과 야채를 중심으로 한 식단이 효과적이었어요. 아침에는 달걀과 아보카도로 간단히 시작하고, 점..

완벽한 집을 찾기 위한 가이드: 경험담과 팁

완벽한 집을 찾기 위한 가이드: 경험담과 팁 제가 처음으로 아파트를 구할 때가 떠오르네요. 사회 초년생 시절, 월급도 많지 않고 저축도 부족했지만 독립은 하고 싶었던 상황이었죠. 그래서 '어떤 집을 선택해야 할까?'라는 고민을 하게 됐습니다. 저처럼 처음 집을 구하는 분들을 위해 제 경험을 공유하려 합니다. 위치가 중요하다: 직장과 편의시설먼저 고려해야 할 건 위치입니다. "역세권이면 무조건 좋다"는 말도 있지만, 손에 든 자금이 한정적일 때는 꼭 필요한 요소로 좁혀야 합니다. 저의 경우, 아침잠이 많아서 집이 직장에서 너무 먼 거리는 피하고 싶었어요. 출근이 빠른 친구들은 항상 '자는데 시간 다 쓴다'고 하잖아요? 버스 한 번에 출근할 수 있는 거리로 범위를 줄였죠. 집의 크기와 구조: 맞춤형 생..